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痩せたいのに・・・食べる矛盾

今日はアンアンショップ、オープン日でした!

午前中Kさんがパン、Nさんがシュークリームと、

今日も美味しい物を持って来店・・・

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おまけに午後からは,Iさんが、お土産のお餅をくださり、

今日も食べ物いっぱいで、痩せたいのに、食べてしまう自分!

心が弱くて恥ずかしい・・・coldsweats02

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最近は美味しい物を我慢してまで

無理に痩せなくてもいいかなと、ダイエットする気も

なかった私・・・

気ままに摂生もせず食べたいものを食べたいだけパクパク!

そのせいか最近、腰や膝がやたら痛い・・・bearing

計ると冬の間に2キロ増えてた・・・

これ以上腰が痛くならないように

少し痩せねばと思っていた矢先、久しぶりにIさんがsign03

Iさんは、最近ダイエットで7キロ痩せたとか・・・

それも、半年かけて栄養はしっかり摂りながら

食事量を減らして痩せたみたいで、

キレイに痩せていた・・・・eye

そんなIさんを見習って、私もせめて3キロは痩せたいな~

それには、甘い物や脂っこい物を少し減らさないとね~

急激なのは続かないからボチボチやりましょうpunch

tulip「アンアン、営業日のお知らせ」

 火・・サロンショップ(お茶が出ます)AM10時~PM3時
         
 月、木、土・・・レッスン日&ショップ AM10時~PM1時

まだまだ、若葉マークの未熟なショップですが、
手作りと笑顔を絶やさずに頑張っていきたいと思います!
よろしくお願いします!

ペイント教室、生徒募集中です!
無料体験レッスンもしておりますので、
興味のある方はご連絡お待ちしています!
見学もオッケーです!

ショップの委託者さんも募集しています!
自分の作った商品持参でお出で下さい!

TEL 09022938128

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